Posted on

Et meningsfuldt liv efter afhængighed

At finde eller skabe mening og mening i livet er en vigtig del af en holistisk afhængighedsgenereringsproces.

Men hvad er et meningsfuldt liv? Verdenssundhedsorganisationen definerer “deltagelse” som havende stor betydning i at have et meningsfuldt liv. Deltagelse i sociale situationer og sine omgivelser giver tilfredshed og mening her i livet. En følelse af mening øger livskvaliteten og levetiden og kan virke som både en beskyttende faktor for vores helbred og til at opbygge et sundere liv. I ergoterapi bruger man deltagelse i meningsfulde aktiviteter som en form for terapi til en bred vifte af rehabiliteringsmetoder. Dette koncept kan også anvendes til afhængighedsbehandling på misbrugscentre.

Afhængighed kommer ofte som en konsekvens af manglende mening eller tilfredshed i ens liv. Som sådan bruges stoffer eller alkohol til at simulere en følelse af mening. For den afhængige er det typisk at have det som om at alkohol eller stoffer, er de mest meningsfulde ting i ens liv. Hvis der derfor ikke længere er mening uden for stofferne, er det som at starte helt forfra i livet og det er en kæmpe udfordring. At finde eller udvikle mening i sit liv er beslægtet med at behandle de grundlæggende årsager til afhængighed. Ligesom vi behandler underliggende psykologiske og følelsesmæssige årsager til afhængighed, skal vi skabe et meningsfuldt liv for at opnå en holistisk og vedvarende ædruelighed.

Et vanskeligt aspekt ved ædruelighed er at fylde tomrummet, som stofferne eller brugen af alkohol har forladt. Når man skal finde mening med livet efter endt behandling skal dette naturligvis ske uden brugen af stoffer eller alkohol. Man skal derfor nå et stadie hvor narkotikabrug ikke længere er nødvendigt for at finde mening eller formål.

Der findes i Danmark steder som https://behandlingscenter-stien.dk der støtter hver patient i at udvikle nye, sundere vaner og skabe et liv med mening. Her kan man få hjælp til at deltage i spændende nye aktiviteter, gå en tur i skoven, arbejde frivilligt eller andre ting der giver mening med livet og bedre livskvalitet.

Posted on

3 covers til tekniknørden

3 covers til tekniknørden

Det vælter med fede iPhone covers derude, så det er lidt som at lede efter en nål i en høstak, når man skal finde et nyt. Vi har besluttet os for at inddele de famøse covers i kategorier, og i denne omgang har vi fundet de perfekte covers til tekniknørden.

Er du vild med teknikkens verden, skal du have et cover, der afspejler netop det. Du skal ikke gå efter hverken pink covers, farverge mønstre eller dyremotiver, men derimod efter et look, der er mere kantet; måske et der trækker tråde til en printplade, en robot eller noget andet maskinelt og teknisk.

Vi har funder tre cover til iPhone 8 plus, der gør lige præcis det – og som du vil elske, hvis du har en tekniknørd gemt indeni.

Rollo hybridcover med kickstand

Det første vidunder, vi har fundet frem til dig, er hybridcoveret “Rollo” med kickstand. Look’et er råt og enkelt, og det trækker klare linjer til en traditionel printplade, så teknikreferencen er i den grad synlig. 

Og det hjælper helt sikkert på vores begejstring, at coveret fås i mørkeblå, lyseblå, guld, pink, rød, grå og hvid – så er der nemlig noget for enhver smag.

Knut fleksibelt pansercover

Et andet af vores absolutte favoritter i denne kategori er det fleksible pansercover “Knut”; det er enkelt og minimalistisk, og egentlig stråler det ikke meget af teknik, men de rene linjer giver alligevel det lidt maskuline, tekniske look, vi er ude efter.

Igen er det klart en fordel, at coveret fås i både mørkegrå, mørkeblå, lyseblå, guld, pink, rød, grå, sølv, hvid og sort. 

Freydis beskyttende hybridcover

Det sidste alternativ i denne omgang er det beskyttende hybridcover “Freydis,” der på det nærmeste ligner et stykke teknik fra en ultramoderne bil. 

Farvevalget er næsten ligeså stort som ved de to andre modeller; blå/sølv, blå, guld, gul, rød, grå og hvid – så der er helt sikkert en farve, der falder i din smag.

Posted on

Gulvafslibning Greve ved dygtig og erfaren gulvmand

Vejen til et smukt og velplejet trægulv går gennem mange timers rutinemæssig vedligeholdelse, pasning og pleje. I hvert fald hvis man har valgt at få behandlet sine gulve med lud, olie eller sæbe. Disse typer overflade behandling af trægulve kræver hyppig vask med særlige former for sæbe, som giver fugt og næring til træværket, samtidig med at de lægger en beskyttende hinde over gulvets overflade.

Slidte trægulve bliver hurtigt grimme

Hvis du forsømmer denne rutine, vil der ikke gå særlig lang tid, førend dit før så smukke og lyse trægulve antager en gullig-grå kulør. Den gulnede tone stammer fra solens blegende og famlende stråler – uden den beskyttende hinde er træet særligt udsat for det, man kalder solfalming. Samtidig vil træets overflade blive tør og skrøbelig, og den grå film fremkommer, når støv og skidt trædes ned i træværket og binder sig til træværkets fibre. I kombination med de skjolder og pletter fra spildt rødvin, kaffe, te eller saftevand, som lettere opstår, når træværket ikke er beskyttet ordentligt, bliver dit kønne og ensartede trægulv forvandlet til et kludetæppe af misfarvninger, skjolder, slidspor og skrammer. Og når først skaden er sket, er det for sent at rette op på med en gulvvask.

Få dit smukke trægulv tilbage – vælg en professionel gulvslibning

Det er til gengæld aldrig for sent at rådføre sig med en dygtig og erfaren gulvmand, som kan genskabe dit lækre trægulv, og give det nyt liv. I langt de fleste tilfælde er det nemlig blot en grundig gulvafslibning med efterfølgende plejende og beskyttende behandling, der skal til. Ved en gulvafslibning slibes de øverste millimeter af træværkets overflade, og giver plads til en ny, som er klar til at modtage pleje og beskyttelse. Din gulvmand kan efterfølgende vejlede dig, når det handler om, hvad du selv kan gøre for at bevare dit trægulv smukt og ensartet i farven.

Find din gulvmand på https://gulvkanonen.dk/gulvafslibning-greve/